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如果你的办公室气氛不佳,再加上环境不理想,很多人挤在一个狭小的空间当中,光线昏暗,每个人都为了自己的工作、业绩而奔波,甚至总是抱怨,业绩好的同事又经常把自己的工作拿出来炫耀,那么你就要注意一下了,长期处于这样的办公室氛围当中,或许能够使你的性格发生不良的变化。
我们每个人都体验过情绪传染的效果,一个本来情绪正常的群体,插入一个情绪悲哀的人,顿时整个群体的心理都会发生波动。办公室氛围所形成的能量场也是如此原理,负性能量是可以在一定的空间与时间当中积聚的,一个氛围不佳的环境很可能让更多的人变得情绪暴躁,长期处于一定的压抑情绪下,性格会发生潜移默化的改变。
因此无论从公司管理角度还是个人工作环境的改善当中,都要注意自己的物理空间是否宽敞明亮,这是保持职场心理健康的一个基础。如果不能有效的改善自己的工作环境,从身边人际的心理状态入手也是十分重要的,尽量回避近期情绪或工作不佳的朋友群体,另外在工作之余也要有一个朋友圈为你做坚实的社会支持,帮你分担压力。这样就能够最大限度的让你在职场的浑浊中保持清醒。