你是依赖性人格吗?

　　依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求。这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的。他们宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要能时刻得到别人的温情，就心满意足了。这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱，缺乏自主性和创造性。由于处处委屈求全，依赖型人格障碍者会产生越来越多的压抑感，阻止他为自己干点什么或有什么个人爱好,心理咨询师概括出来一下几个特征：

　　一.在没有得到他人的建议和保证之前，对日常事物不能作出决策。

　　二.无助感。让别人为自己作出重要决定，如在何处生活，该选择什么职业等。

　　三.被遗弃感。明知他人错了，也随声附和，害怕被别人遗弃。

　　四.无独立性，很难单独展开计划或做事。

　　五.过度容忍，为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。

　　六.独处时有不适和无助感，或竭尽全力以逃避孤独。

　　七当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。

　　八.经常因遭人遗弃的念头而受到折磨。

　　九.很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。

　　心理咨询师提下大家，从依赖的人格中走出来才是实现自我的一地步，才能更好的自我发展和自我成长。