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NBA中有什么心理学?可以负责任地说:学好心理学,表现更出众。
如果你是骨灰级的NBA球迷,在你的NBA数据库里也许出现过一次“心理学”:本赛季目前战绩最佳的圣安东尼奥马刺队当家球星——蒂姆•邓肯在维克森林大学时的主修专业,就是心理学。
其实,有人的地方就有心理学,甭说体育界了。单单一个NBA,心事鉴定组成员就透视到很多心理学知识。除了那些有关球员心理健康的话题,人们更 关心的,还是如何让球星出彩,球队赢球。下面就介绍一些教练永远不会写在题板上,但也永远不容忽视的心理学“超级无敌获胜秘诀”。
那么如何让球队更加得团结呢?心理学家说:多“摸摸”你的队友吧!
圣地亚哥加州大学心理学家使用两组不同的工作人员,对各支球队队友间的身体接触进行记录,用以研究身体接触对球队战绩的影响。他们着重注意了包括击掌撞胸摸头等动作在内的12种接触 方式,最后得出以下三点结论:
1.平均每个NBA球员与队友在每场比赛中的接触时间约为2秒,而比赛中每分钟和队友有身体接触的时间约为0.1秒(球员一般都不会打满全场的)。
2.与队友触碰越多的球员,对球队的积极影响也越大,他们的个人数据也更出色。
3.队友之间相互接触越多的球队,胜率越高,而且差异很明显!
也许你会觉得,应该是“胜率高”在前,“身体接触多”在后吧,只有赢球多的球员才有心思和队友打打闹闹嘛!但心理学家对于 具身认知 的研究表明,外部行为可以改变内部想法,也许队友间增加彼此间的触碰,就能让整个队伍更团结,从而更有可能拼得胜利!
NBA,是身体力量的碰撞,更是技巧与意志的对抗,但如果能懂得多用一些心理学上的小技巧,也许能让赢球更加轻巧!