预约热线: 400-166-0800
咨询热线：400-166-0800 010-68656355 010-68660760 010-68638697
心理咨询师告诉你如何快乐工作
2011-10-10 11:34:06 作者：知馨国际心理 来源：知馨国际心理咨询机构 
次
次
很多心理咨询的来访者在工作中找不到快乐，咱们的心理老师给他们如下的建议：
一.保持快乐的心情，和他人建立良好的关系，适当的沟通和幽默，如果这些你都做不到的话，那你先学会对别人微笑。
二.能够正确的表达自己的需要，不要认为自己的想法和需要提出时会破坏关系，只要你真诚的表达自己的情感，如果是合理的，老板会接纳的。
三.内外一致的品格，不要过多的压抑自己的内心冲突，言行一致，只有心灵开放，我们才能身心健康，不要追求完美主义，不要过多的掩盖自己的内心。
四.工作不是人生的全部，必须停止工作就是一切的想法，如果工作是你的全部，那工作上的不顺利更加的会让你情绪不稳定，工作和生活要保持平和的关系，只有这样在工作中还能更好的感受快乐。
五.不要对上司移情
很多员工不知不觉把自己的领导和自己的父母联想到一起，他们想得到父母的认同的想法移情到领导身上，这就是所谓的职场移情，要学会自我定位和自我成长，紧密但是自主。
相关标签：北京心理咨询,心理咨询,工作压力,人际关系,职业心理
下一篇：心理医生教你如何释放职场压力
心理咨询服务项目
心理咨询热点文章
北京市朝阳区建国路88号SOHO现代城1号楼3105室
全国统一情感咨询热线：400-166-0800
预约电话：010-68656355 010-68660760
010-68638697
值班手机：18210254295 13522564022 18210646061
预约QQ：2977961070 1041852541
1246566070
MSN： love_expert@live.cn
love_expert_1@live.cn
商务合作：010-88682619 QQ：2844171494
上班时间：上午9：00-----下午6：00，
下班时间、节假日，请拨打手机预约
*乘坐一号地铁在大望路地铁下车，从C口出即到
*乘坐公交车:1,4,57,715,677,852,984,974,402
405,605,30,31,11,667,668,312,810,930,938等路公交
车在八王坟南、八王坟北、八王坟东、八王坟西
各站都可以下车，步行五分钟左右即到
全国统一情感咨询热线：400-166-0800
预约电话：010-68656355 010-68660760
010-68638697
值班手机：18210254295 13522564022 18210646061
预约QQ：2977961070 1041852541
1246566070
MSN： love_expert@live.cn
love_expert_1@live.cn
商务合作：010-88682619 QQ：2844171494
上班时间：上午9：00-----下午6：00，
下班时间、节假日，请拨打手机预约
*乘坐一号地铁在大望路地铁下车，从C口出即到
*乘坐公交车:1,4,57,715,677,852,984,974,402
405,605,30,31,11,667,668,312,810,930,938等路公交
车在八王坟南、八王坟北、八王坟东、八王坟西
各站都可以下车，步行五分钟左右即到
