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我们的潜能是被自己困住了

2015-12-19 10:09:53 作者:知馨北京心理咨询机构 来源:知馨国际心理咨询机构 

  我们不能否认每个人生来都充满了无限的潜能,自己也一样,可每当我们力不从心的时候,又会怀疑自己的潜能究竟能不能撑得起心中的梦想。这听起来似乎是矛盾的,但实际上是两码事,具备无限潜能又无法发挥的正是我们自己,因此我们自己才是一切问题的根源。我想大概有这么两个原因让我们的潜能无法发挥。

  原因一:过分考究细节,忽略整体进度

  任何一个追求完美的人都希望自己的作品无可挑剔,至少是让自己无可挑剔的。然而如果在完成一份策划案时,将所有的标点符号统一成半角、将所有的配图格式统一成600*400像素大小,也许看起来更加规整精致,但做这些事情所花费的时间可能牺牲了你一次灵感迸发的机会。把大量的时间都花费在细节上,其实并没有最好地使用时间。根据80/20黄金法则——我们所能达到的80%的结果来自于行动的20%。要试着达到剩下20%以追求100%的完美结果,我们还需要花费80%更多的努力!就现在,将龟毛收起来,着眼于大局,先让每一个想法都称心如意,有多余的时间再去调整那些并不重要的小细节。

  原因二:过分缅怀历史,忽略体验当下

  有些人把自己的生活停留在过去。他们抱怨着过去发生的事情,说着他们本该会怎样,而又为什么没能实现的原因。但是这么想又能改变什么呢?对我们现在的生活不会有丝毫的影响。过去就是过去了,不管你花费多少时间思索追悔过去,都不会再改变什么了。我们大概听多了“前事不忘,后事之师”这种教训,又片面地将它理解为绝对不能忘记历史,然而历史的作用不是让我们记住,而是让我们引以为鉴。发生过的事情即使你没有刻意去记住它,它也不会轻易消失,任何以后的日子里,经历过的历史都会对我们的思维和行动产生影响。因此,不需要你去专门拿时间来回味、追悔过去。把时间花在消沉过去上,就是对当下和未来可能性的浪费;把握当下、往前看、动起来才能让我们过上真正令自己满意的生活。

 

  不要再冤枉自己的潜力,你若将它困于细节和过去,再强大的潜力也发挥不出来。

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