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如何学会独立思考

2013-08-09 13:53:21 作者:知馨国际心理 来源:知馨国际心理咨询机构 


  1、与习惯性思想的来源隔离

  遇到了问题,不要先依据习惯到电视,电脑或图书馆去找答案,先自己想想。

  你尽管不能与世界隔绝,但你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你独立思考的量,这意味着减少接触媒体的时间和精力。

  独立思考者不一定是异类,但他们都不循规蹈矩,总是尝试以新的标准看世界,而不是用一成不变的思维标准。

  2、将自己浸于与现有观点矛盾的经历中

  主动去寻找和体验,与自己观点不一致的经历。它们可能存在于其它国家的文化中,或在你不赞同的书中。因为当你只有一把锤子时,你会将一切都当作钉子。

  3、以旁观者的眼光看进程

  把平常生活抛在脑后,可以赋予你自己一种自由:从另一个角度看问题,观察这个世界将带给你一种思考自我的平和。静静的站一会,任时光流逝,这可以给你嘲笑自己所持的信念,以及寻找一片新大陆的机会。

  4、随机化你的生活圈

  不要总去相同的场所,吃相同的食物,与相同的人谈天,积极地追寻新的经历吧。许多人习惯了这种简单的决定,因为这样可以带来安全感,但如果你想独立思考,就需要跳出你所习惯的圈子。

  5、练习质疑

  尝试培养质疑习惯性观点的习惯,让它成为你的本能,但不要成为犬儒主义者。不要认为那些真理是不证自明的,只有当自己确信在逻辑的后面,还有事实支撑时,再做出判断。

  如果这些听起来很难,请想想独立思考能带来什么吧:

  再微小的向着独立思考的进步,也会增加你对这个世界的贡献。

  相比于那些不会思考的人,你将看到别人所忽视的机会与方法,获得相当有竞争力的优势。

  更重要的是,你的思考是你自己的。

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