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心理咨询专家告诉您怎样提高工作效率
2011-09-09 15:26:20 作者：知馨国际心理 来源：知馨国际心理咨询机构 
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心理咨询专家指出，您可以自己给自己“话疗”，对自己说一些暗示性言语，能有效提高完成任务。在不同的工作中，要使用不同的暗示言语，如果是很精细的工作，就需要具体性的言语,例如你打高尔夫球，你就要对自己说：手要抬高点，如果要是需要耐性的工作就需要积极性语言，例如，跑步的话，你就要说，在坚持下就胜利了。
心理咨询专家指出：自我“话疗”可以让自己更有自信心、积极性、注意力集中。所以当你心情不好，工作效率不高的时候，就和自己说几句吧!（转载请注明：来源于北京知馨国际心理咨询机构 http://www.luv66.com）
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