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心理秘密―你是否想说出来
2011-09-09 15:36:16 作者：知馨国际心理 来源：知馨国际心理咨询机构 
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心理咨询专家分析为什么越是秘密，越是想说出去，原因很简单，就是秘密会让你心理不平衡，会让你觉得压抑，这样负面情绪越积累越严重，最后导致心理疾病，所以适当的发泄是必要的，如果你的生活有太多的苦闷无法说出去，那就写个自己，如果日记都怕被人看见，那就找个没人的地方喊出来，这样说出来，你的心理就会轻松多了，其实很多有秘密的人都是说出来时再三强调不要对任何人说，但是另外的含义就是你也要说出去，所以最后成了天下皆知的秘密，所以《花样年华》的梁朝伟，对着树洞说着自己的秘密，在你的内心是否有秘密呢?
心理咨询专家提醒您：关注自己的身心健康，不要把任何烦恼放在心理，把他及时的发泄出去。（转载请注明：来源于北京知馨国际心理咨询机构 http://www.luv66.com）
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