身体不适与情绪暴躁

       人在身体不适的情况下，情绪也会受到影响。最近流行性感冒，身边有好多人从群里传来各自感冒症状及烦躁的情绪。我的一个同学，下班坐地铁回家，上车后发现有个座位上的女孩看站牌，她心想可能这女孩一会儿会下车，结果坐了20站这女孩才下车，就在群里大大咧咧的骂，什么人啊，还有20站就看站牌，害得她等了这么长时间，没有座位。如果不会朋友的话，很难理解她的这顿牢骚的，人家坐车想看就看，挨你什么事了，你生气事因为自己没有猜测对，还怨人家看站牌，但是在群里，我们能是鼓励支持理解她的不易的，感冒了好几天，单位不好请假，路上坐地铁都得20站，在北京工作的艰辛大家都是能理解的，身体不适确实能引发人恶劣的脾气。

　　还有一个朋友说，感冒了，男朋友挺关心她的，但是她的手机老实打不进去，几次之后，她就烦了，男友再给她打电话，她就不愿意接了，每次接电话，喂。。。。几声，听不到对方的回应，烦躁的情绪就非常的激烈，最后电话打通了，男友问你刚才干嘛了，怎么不接电话，她回应：生病能干嘛呢，别一个电话一个电话的给我打，烦死了。两个人在简短的交流后，也不欢而散了，不得不说，生理上的不适，对我们情绪的影响是非常大的，如果要回这两个案例都换在平时的话，这样的情绪是不会爆发出来的，然后在身体不适的时候，人们自顾不暇，已经没有了照顾别人感受的能力，会非常自我的表达一些自己的观点，如果你不理解她的话，那两个人的争吵会酿成不堪的后果。

　　如果你也遇到上面的情况，不管你死当事人，还会旁边的受害人，当你懂了身体和情绪的联系，那我相信你有足够的能力去化解这些不必要的矛盾,让我们的人际关系更和谐，让我们自己的状态更和谐。