什么是边缘型人格障碍

    边缘型人格障碍是一种常见的心理障碍，在中国，这种心理障碍的发生率在1%-2%之间。边缘型人格障碍患者表现为高度焦虑、自卑、低自尊，总是需要通过向外界寻找依靠来证明自己的价值，一旦无法通过自己身边的环境获得认同与支持，个人对生活圈的判断往往会从“完美无缺”急剧变成为“糟糕透顶”，认知向两极发展。由于产生了强烈的被抛弃感与自卑感，患者往往选择对外寻找新的依赖而缓解自己的焦虑，然而这种压迫式的人际关系往往会招致被联系人的反感。因此，患者在人际交往受挫的环境下会进一步选择极端的发泄方式，诸如自伤等方法来释放压力，然而面对自伤结果的产生，患者又会为自己的行为而感觉异常的后悔与痛苦。

    边缘型人格障碍产生的原因，目前说法不一，比较一致的认为是，边缘型人格障碍的产生与患者童年经历、阴影有着非常直接的关系。大部分受访的边缘型人格障碍的患者，表示自己小时候父母离异，或者父母对其存在着不良的教养方式的问题，比如总是难以获得父母的支持与肯定，以及幼年时期因为各种原因无法与母亲建立起健康的依恋关系。边缘型人格障碍的这种特殊人格特征不仅会影响到正常的社会人际关系，他们极端的情感体验甚至会影响到患者的婚姻情感幸福。

    目前在心理咨询界，对于边缘型人格障碍这类的心理问题，常用的方法有辩证行为疗法、家庭疗法、图示疗法等，经过系统的心理治疗，往往有着比较不错的效果。

你有边缘型人格障碍吗

　　下面的心理测试可以帮助评测你是否有某些可能导致ＢＰＤ的因素。诚实地回答以下问题，就能帮你判断是否需要咨询心理专家。

　　１．我经常因为父母（爱人、儿女、朋友）的言行，觉得自己被抛弃了。

　　２．努力不被其他人抛弃，甚至不惜疯狂（如哭闹、自虐等）。

　　３．刚开始认识的朋友都很单纯，日子久了却觉得他们无法接受我。

　　４．经常感到无法忍受的孤独。

　　５．情绪极易波动，稳定的情绪不会持续几小时。

　　６．无法控制暴怒情绪，容易与人产生口角或肢体冲突。

　　７．一再用自残行为来获取解脱或快感。

　　８．经常以自杀的姿态威胁或要求帮助。

　　９．自我形象、性别取向、长期目标或职业选择、喜好交往的朋友类型、价值偏好中至少有两项定义不明确。

　　１０．长期感到空虚和无聊。

　　１１．自卑，经常感到失望、无助和无力。

　　１２．对新事物往往是抗拒的，悲观的。

　　１３．固执。

　　１４．目中无人。

　　１５．与权威人物交往困难。

　　１６．对批评过度敏感，容易感到被轻视和忽略。

　　１７．有讨好别人的历史。

　　１８．自责。

　　１９．过度警惕，对周边不安全因素过度敏感。

　　２０．易发生无理由的恐惧和迷惑。

　　评测标准：以上２０个题目，１～１０题为边缘型人格障碍的总体特征；１１～１５题为任性型边缘型人格障碍的亚型特征；１６～２０题为自我毁灭型边缘型人格障碍的亚型特征。如果你对某一项回答“是”，你应该为自己担心了。如果回答中有两个“是”，建议立即咨询心理专家。