如何帮助叛逆的青少年改变不良习惯

    青少年时期是一个人成长的关键时期，尤其对于在之前的成长阶段里产生的不良习惯，也是纠正的最佳时期，这段时间培养出的行为习惯，将决定一个人一生的生活品质，但是，青少年阶段的教育难点则在于，孩子往往存在着比较严重的叛逆心理，对于家长和老师的教导往往都是说浅了无效，说深了又会反击。市面上教育孩子的书很多，但是按照“压迫式”的套路大都不奏效，这个时候，家长在教育孩子的思路上，应该有一些新的思考。
    对于一个人来说，改变的最大动力往往来源于需求，如今孩子大都衣食无忧，很多细节上的毛病又是不大明显的，往往没有动力去改变。只有当真正意义上遭遇了因为这些不良习惯导致的不变或者来自于他人的非议，孩子们才能在心里为自己建立起一个改变的“需求”。这也是这些年来很多教育专家鼓励像欧美或日本一样的教育方法在中国推广的原因，只有让孩子在独立的环境下磨练意志，发现问题，当孩子自己意识到问题的存在的时候，自然会有所改观，而家长常年惯用的说教，在思想越来越独立的今天，越发显得苍白无力。“狼爸虎妈”的教育尽管短期内看上去可能会很奏效，但是对于超过十四周岁的孩子来讲，意义不大，而且在孩子成年之后，可能会造成严重的心理问题。
    如果孩子在事件当中真的无法找到自己的“需要”，一些严重的问题，交给青少年心理咨询师解决，通过认知的方法，也能够引起孩子的共鸣，从而实现“顿悟”，其实有时候家长对于一些无关痛痒的习惯问题也不必大惊小怪，事实证明，一些诸如家务分配承担的问题，孩子成长到一定阶段，懂得生活一定要承担责任之后，很多问题都会自然而然的解决，过多的干预有时候也会弄巧成拙。