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认识你心中的哈姆雷特

2016-02-23 11:03:54 作者:北京知馨心理咨询专家 来源:知馨国际心理咨询机构 

认识你心中的哈姆雷特

  一千个人心中有一千个哈姆雷特,不错,每个人对哈姆雷特有自己独特的想法和理解,这种独特糅杂了每个人内在的心态和思维模式。下面这个例子或许很好的说明了这点。

  一对夫妻去南京旅游,本来是在北京南站坐车,结果两人跑到西站去了,不得不退票重买。在他们回来之后和朋友聊起这次行程,妻子开心愉悦的描述南京怎样怎样,朋友听的兴致勃勃,自动脑补那里的引人入胜。末了,妻子顺带提到出行中的糗事:走错了车站,和朋友一顿调侃。丈夫听到妻子说这个事情,顿时要接过话头,又描述了一遍走错车站的事情,把因此造成的经济损失、时间损失一通诉说,对南京之游倒一句带过。

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  这个故事中,同样的经历,丈夫和妻子却说出了不一样的味道,传递出不一样的感受,前者令我们怦然心动,后者令我们懊恼厌烦。事实上,他们怎样去看待和感受这样的经历并无对错,但他们关注的不一样,想事情的模式不一样,结果截然相反。

  妻子记住了旅游这个目标,因此达成这个目标她就很开心,过程中的遗漏或错误她不会刻意去记。而在日常生活中,错漏碰缺这类事情会不断的发生,如果只记住中间的错漏环节而忽略目标,且不说因为忽略目标而导致结果偏差有多远,整个事情完成了之后,在脑海库存里留下只有那些错漏,没有目标,没有前方。这样的思维模式的结果就是脑海里留下的全是错误、漏洞、危险、风险,用这样的思维库存来考虑事情或打算做些什么事情,可以想见难度是非常大的,因为可以用来思维的素材全是消极的。

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  而丈夫对错误这个事情记忆深刻,这样的思考方式会让我们学会解决、调整、补救的能力,避免错误,当这些遗漏刻意被避免的解决的时候,目标才能最终达成。样的思维模式的结果,脑海里保留的是各种目标、前方、方法、成果,这样的思维库存用来考虑事情或打算做些什么事情的时候难度就会小很多,因为库存里有很多想法、目标、成果、方法可以用,全是积极的素材。

  生活诸事能够的制造的思维库存无穷无尽,即使是同样的事件,不同的思维模式摘选的库存素材也完全不同,不同的素材描绘的蓝图也完全不同,蓝图是我们打算走的路、打算干的事,所以我们的路也因此完全不同。

  每种思维模式都有其优缺点,同样每个人心中的哈姆雷特都只是哈姆雷特的一个侧面,如果我们想更为全面的认识哈姆雷特,那我们需要观察他人思维方式,需要吸取他人的优势,完善自己。

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