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你是一个有界限的人吗?
2011-11-03 11:08:28 作者：知馨国际心理 来源：知馨国际心理咨询机构 
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界限，顾名思义，在心理咨询中，界限的定义可以理解为你内心能承受的极限，如果一个人能划分好自己与他人的界限，他的人际关系会很好的，因为他知道什么当为，什么不当为，保持一定的距离又不失亲密，这样的人，亲子关系和恋人关系，包括婚姻关系中都处理的好，心理咨询师们认为自我的界限划分的好的人更有利于自我的成长和更新。
那么看看你现实中是不是一个有界限的人呢?
1.是为别人活还是为自己活，很多人是孩子的父母，是父母的孩子，是爱人的配偶，是老板的员工，是员工的老板，无论他的事业是否成功，他都是一个社会角色，他从没有找到过自己，也不知道自己需要什么，没有自我认同感，不知道自己想要的是什么，这样的人需要开始发现自我、认识自我、为自己的人生负责。
2.过于依赖别人，自己没有主导权，不懂得把握自己，容易受到伤害，容易收别人的影响，没有自我保护和自我尊重的概念，这样的人需要尊重自己的感情，学会拒绝别人的伤害和无理。
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