应对挫折的方式决定你能否成功

　　成长过程中，我们都遇到过很多次挫折和失败，未来人生里，还有更多类似的经验等着我们。挫折是如此稀松平常，所以区别你我的不是挫败了多少次、打击到什么程度，而是我们应对挫折的方式。

　　心理学家观察比一般人更常面临挫折的婴幼儿时，那种应对方式上的差异特别明显。尝试、失败、再尝试，是婴幼儿学习的主要方式。幸好，婴幼儿通常都很固执坚定，否则我们永远也学不会走路、说话，或是任何事情。不过，他们应对挫折的方式也因人而异，而且差异极大。

　　心理学家给4名婴幼儿相同的小丑箱玩具。为了打开箱子，让里面的可爱玩具熊弹出来，他们需要把箱子旁的一个大按钮滑向左边。他们知道那个按钮是关键，但滑动按钮是个复杂的技巧。

　　1号小孩拉动按钮，箱子不动，她又猛力按压按钮，箱子滚了出去，她把手伸向前，但还是碰不到箱子，于是转身开始玩起自己的尿布。

　　2号小孩玩弄按钮一阵子后，发现箱子都没动静，他往后退，瞪着那箱子，下唇颤动，不再进一步尝试。

　　3号小孩试图用蛮力扳开箱子的顶部，接着拉动按钮，还是没动静，她不气馁，继续尝试，10分钟后，她成功了!她滑动按钮，上面的弹簧弹开，小熊吱一声弹了出来，她开心地尖叫，把小熊塞回箱子里，重试一次。

　　4号小孩看到3号小孩打开箱子，胀红了脸，用拳头搥打他的箱子，哭了起来。

　　成年后遇到挫折时，我们的反应也很类似。挫折可能让我们觉得目标遥不可及，让我们太快放弃(像1号小孩看到箱子滚开后的反应)。有些人经历挫折后太过丧志，畏缩起来，变得被动无助(像2号小孩那样放弃)。有些人受挫后继续尝试，直到成功为止(像3号小孩)。有些人受挫后压力太大，非常在意，无法冷静思考(像4号小孩那样哭了起来)。

　　有些人对挫折能处理得很好，但多数人拙于应对。挫折总是令人难过失望，但只要我们坦然面对，知道下次该如何改变做法，坚持追求目标，那每次的挫折就是一次教育与成长的经验。