积极的面对生活

　　学习新事物

　　学习新的事物可以增长新的经历，产生更多观点，甚至让你对它产生浓厚的兴趣。读一些地理知识的书，你或许会爱上旅行和摄影;阅读一本经济书，发现其中提到的问题让你不断思索和启发;通过RSS阅读一些设计作品，脑袋里忽然又充满了新奇的点子～

　　我们习惯于呆在温室里，因为它很安全，可以保护自己不受外界环境危险的影响。可事实是，外面的世界并没有想象中的那么困难和糟糕。

　　再开始尝试新事物时，为何不做一些调查，这样更能帮助你摆脱恐惧和忧虑。经常问问Google;读读相关的书或博客;询问有经验的人。这些方法不仅能缓解你的消极情绪，你还可以从中获取宝贵、实用的建议。

　　用积极的想法来武装思想

　　想想以前你离开温室，获得有趣的生活的经历。如果你有意识到，这些积极的记忆真是很好的财富，并且促使你不断追求更有趣的生活。当你离开温室后，想想这些记忆，也许眼前的困难并不是那么糟糕，相反是非常有趣、激动人心和充满新鲜感的。

　　在很多时候，因为我们总是在重复那些消极、失败的记忆，从而使自己害怕而退回温室。不要忘记了那些积极的记忆!避免前者，只有让你的脑中充满美好的回忆，任何事情都不是那么难的。

　　用其他方法给自己打气

　　除了想想那些美好的记忆外，还有许多事情可以暂时地激起你的感情。比方说下面这些例子：

　　音乐——聆听那些能够激情的、富有斗志的的音乐。

　　身体——充满自信的行动可以让你更加有自信心。如果你的身体总有使不完的、用不完的激情，你也会不断前进。

　　想象——闭上眼睛，想想，你将见证现在所行之事的伟大成功，到时候你会多么的开心和激动。这些积极的想法可比消极的想法强上很多!

　　深呼吸——这也许不是激发方法，但深呼吸可以使人快速冷静。